【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103 at SHAPEUP

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 21:35:57.42 HkXAO5cm
>>72
１日１キロ位ならありえない事ではないけど、それが毎日となると異常だね
毎日って何日前からなの？本当に毎日？
今月ダイエットはじめて毎日１キロ増えてるなら、元々４３キロって事になっちゃうけど

あなたは巨デブという訳ではないし、太り気味程度だとは思うけど
太ってる人の、朝、昼はふつうに。の「ふつう」ってのは信用ならない
ちゃんとカロリー計算してみると案外とんでもないカロリーをとってたりする
水分とりすぎってのも考えられるけど、それなら毎日増え続けるはずがない

カロリー計算もしてて、それが常識的な範囲で、ダイエットの仕方に本当に何も問題がないのなら
正真正銘「病気」だからはやく医者にかかればいい

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