【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:15:57.33 E1ybE05a 置いとくとつい食べちゃうからじゃない？ 確かにもったいない気がするけど、ダイエットの為と割り切ればいい方法だと思うよ。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:16:54.40 x53GRkRh >>697 我 慢 す る ん だ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:29:14.41 N97aDboL 昼に丸源できゃべとんと餃子を食って、帰りにジムに寄って１時間掛けて５ｋｍ歩いたけど摂取カロリーの方が上でしたかね？ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 17:35:43.39 19uSBVpn >685 食後云々よりも、内臓脂肪なんか簡単に落ちるのｗ 初回特典みたいなもんだ。 あのデブが、1キロ足らずの歩きで痩せるはずない！ 痩せるというのは、皮下脂肪が無くなる事だよね。 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 18:11:48.98 nII4PL9Y >>697 運動で消費できるなら食べたらいいよー。90g全部だとだいたい500kcalぐらい 水泳でもしない限り無理だｗ >>698 そんな時の為の小パックですよ。週一ぐらいで食べてるけど、運動してるから支障はないよ
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