【初心者】ダイエット ..
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694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 15:05:20.62 Ht7rvjit
運動して血糖値が下がるとグリコーゲンが出て血糖値が上がり食欲を抑えるらしいです。
たしかガッテンでやってたと思います
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