【初心者】ダイエット ..
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 12:51:01.77 Yt5/97lG
エアロバイクなら断然チャリだよねｗ一万ぐらいで買えるし
ああいう室内の運動器具って何故かホコリ被る運命なんだよな
>>542
ゆっくり踏み台昇降もオススメ
雑誌で踏み台出来るし、天気も人目も気にしないで毎日やれる
一日１０分ぐらいから初めてみては
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