【初心者】ダイエット ..
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 16:14:00.28 jhJTWHVz
>>424
レスありがとうございます。
体脂肪は10%ぐらいまで落とせば十分でしょうか？
太る前は45kg 4%でした。
31インチのジーンズ買って、今試してみたら前のジーンズ28インチはけるようになりました。
ウエストは引き締まってお腹の出っ張りは最後ですかね。
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4914日前に更新/307 KB
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