【初心者】ダイエット ..
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154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 12:20:30.78 WnzAv/aS 体の水分量を増やしたいのですが、 体脂肪がへれば増えるものでしょうか？ 53％→50％位になってしまいました 体脂肪は23％→29％ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 12:22:33.69 SwBDnQtC >>154 なんでンなもん増やしたいの？ 普通に水分とれば良いジャマイカ 体脂肪とは別物 んで、２９ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 12:39:48.72 WnzAv/aS >>155 途中で途切れてるのが気になりますが・・・29％はデブですよね 水分摂る量は以前と変っていませんが減ってしまったので気になっていました 何となく水分量多いと潤ってる気がするので リバウンドしたら体脂肪がガツンと増えてしまいました 26％→23％→29％・・・ 年齢のせいも多少あるかもしれない 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 12:44:45.77 SwBDnQtC ちなみにどのような機械で水分量とやらを計測してるの？ 水分量って平均的に60~70％程らしいけど 29は男性なら多いかな。女性でも多いとは思うけど
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