【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

【初心者】ダイエット ..

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 10:24:43.63 67o36Sfd
>>108
連投スマソ
参考ページのデータで、基礎代謝基準値（基礎代謝量/体重）で考えるとほとんど差は
ないみたいだね

まあ、筋肉1㎏の増加に対して、基礎代謝量の増加は50kcal/ｋｇ程度だっていうけど、
筋肉1㎏を増加させるにはけっこう大変だもんね

参考
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