【初心者】ダイエット ..
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720:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 20:54:26 Au7JBGTE 162cm65kgから今60kgまで体重が減りました まだまだ昔の体重47kgには程遠く、とりあえず50kgを目標にダイエットしています 今テレビでやってたんですが、ダイエットをするとお腹の皮が余ってしまったりするんですよね？ お腹の皮を余らせずに痩せるには何に気をつけたらいいでしょうか 721:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 21:20:02 FJTqxZrT >>719 真面目に相談するならば 今まで何をどれだけ喰ってたのを、どう減らしたのか書け 俺の心眼によると隠れていた病気が発症したところが見えた。 だから医者池。 勿論、見たて違いはある 722:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 21:27:33 pkeQFWzF >>719 全てさらけ出せ。 超能力者かよっ 723:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 21:28:16 SzZYUZqX >>719 必要な栄養を制限すればそうなるのは当たり前 体に負担かけてでも一刻も早く成果だしたいんなら 期間限定我慢大会続行すればいいよ >>720 無理せずゆっくりやる 余ってしまっても時間が解決します
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