【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103

【初心者】ダイエット ..

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/03 23:28:05 Fn8+Wb/f
>>588
「ダイエットに良くないもの」なんてものは存在しない。
なんでも食べ過ぎれば太る、食べ過ぎなければ太らない。
だからサツマイモでもなんでも食べてOK。
食物繊維は豊富だしビタミンもとれるし、いい食材だ。

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