【初心者】ダイエット ..
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/03 11:34:28 DhXTVOk3
>>559
股間周辺が痺れてくるから適度に休みを入れたほうがいいよ。
EDになった人の話を知り合いから聞いたことがある。
>>562
まずは運動の習慣をつけるために有酸素から始める人が多いからね。
ダイエットレベルでそこまでやりたくない、というのもあるだろう。
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