【初心者】ダイエット ..
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/02 23:04:29 feXhrE7B
>>503
柔道部のイメージです。脂肪も筋肉もあると。
そこからボクサーまでは行かなくてもスマートになりたいですね。
ですから目標は脂肪の減少&筋量アップです。
両方は無理なんでまずは痩せようと思ったのですが、>>499のようになって不安を覚えているところです。
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