【初心者】ダイエット ..
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487:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/02 19:22:44 Eptmo8xW
>>480
体重、体脂肪率、トレの内容からすると
格闘家には筋量が全然足りないから
一度かなり増量しなきゃならないと思う
ウエイト板でも参考にしてガンガン食ってもっとハードに筋トレ

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