【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103
at SHAPEUP
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 13:59:27 ZnfB8iXt
>>272
＞こういったちょっとした生活習慣の積み重ねが大事
答え出てんじゃん
少なくとも寝転がるよりは間違いなく良いし
背筋伸ばしてお腹ひっこめれば筋トレにもなる
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5057日前に更新/254 KB
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