【初心者】ダイエット ..
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 03:41:46 N56DvZRU
質問させてください。
全体的にサイズダウンしたくて主にウォーキングしてるんですがいくら動いても二の腕が全く温まりません。むしろ冷たい（いつも通り）です。
全体の筋肉量も少ないし代謝も悪いんだと思うんですが二の腕に関しては特にぷよぷよで運動しようがしまいがいつもひんやりしています。
こんな冷たくて効果あるんでしょうか？
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