【まさかの】カロリー ..
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306:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 19:32:58 bEdM9qJA 牛丼のカロリーの7割くらいはご飯かな。 弁当のカロリー高いのはご飯のせいだな。 白いご飯恐ろしい。 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 20:16:19 2QoZh+65 >>305 マフィン+ハッシュポテト+飲み物お茶にしたら450 kcal前後になったぞ。 自分は朝500 kcal以上食べるからそう多くもないと思う。 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 20:21:28 OK1pHyGF カロリーはともかく 炭水化物と糖と油… 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 20:25:17 SJN3B1W/ 牛皿で250kcalだから殆どがご飯だね んで実は牛丼250円につられて牛丼食べてしまったのさ 生卵味噌汁おしんこで計750kcalかな･･･ その前にネカフェでカレー大盛りにソフト4個食べてしまった 今日は軽く2千kcalオーバー 明日は1200kcalに抑える 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 20:31:50 SJN3B1W/ >307 公式より フィレオフィッシュ 353Kcal ソーセージマフィン 371Kcal ソーセージエッグマフィン 457Kcal エッグマックマフィン 296kcal ハッシュポテト 146Kcal マックフライポテト(L) 571Kcal(カロリー) マックフライポテト(M) 454Kcal マックフライポテト(S) 249Kcal 飲み物のお茶コーヒーコーラゼロならセットなら400〜600てとこですね 自分も揚げ物に抵抗感あるので、食べるときはハッシュポテト抜きに それなら400以下も可能
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