ε=ε=走 ジョギング ..
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61:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 01:43:34 OF7DTduW ダイエット目的なんだからちんたら走るのが基本だろ、バカか？ 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 01:45:42 t/k3HVM6 確かに。スピード目的なら陸上板行けばいいのにｗ 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 02:04:28 uYx3Pa2O 何を思ってちんたら走るだけなら楽だから なんて書いたんだろうか？ ちんたら走ると何の問題が起こるというのか 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 02:05:42 ZvlO9ucB 俺も１０キロ毎日は無理。４０歳 隔日でちょうどいいくらい 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 02:31:29 H7INZF+v 俺はジョギング歴三年。半年前に足首痛めてから毎月ジョギングは15日ぐらい。痛める前は毎月25日の250キロジョギングしてた。足首痛めると癖になるね、２日続けて走ると必ず痛くなるから１日空けてジョギングしてます。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 02:56:23 mlo0CRsN 誰かと競うのが目的ではないのだから、自分のペースで続けることが大事
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