ε=ε=走 ジョギング ..
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497:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 22:11:35 82HgDPtn 72kg台であれば余裕で180kgは挙がるが走り込みを続けると挙がらなくって来る どうすりゃいいんだ 498:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 22:11:38 F+AQ6RDv >>496 >>269 499:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 22:16:35 kvWyf1Sp >>439 なんか私もﾜﾛﾀw 500:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 23:48:21 C9s8ZCJ3 >>480 ジョグする時にはこれ聞いて走れ ttp://www.youtube.com/watch?v=9YQYxQMypn0 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/27 03:00:21 NpVIX0k9 >>496 コピペだか知らんが、 俺もトライアスロン目指してウェイト（マシン）もしてるので気になる。 ジョギングするからにはフルマラソンも出たいし、BMI２３くらいで膝やら足首は大丈夫だろうか Skinsとかサポーターを常にすればいいのかな？ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/27 05:03:49 HwbhD2vr 雨の中8kmいてきた 冷たさに負けて今日は途中引き換えしました・・ >>500 燃えますなぁ
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