ε=ε=走 ジョギング ..
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18:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 19:01:43 /s3xFXQC >>17 走ってるよ〜 私の回りは速い人＝イケメンってのがかなり当てはまる気がする 速いからかっこよく見えるのか、速くてイケメンな人はすごく印象が強いからか。。たぶん両方ｗ そういう人を見かけた日は寝るまでずっと頭から離れないもんｗ 19:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 20:59:20 Ze6yNuac 乙 走る距離を増やしたけど週３回が２回に減った 20:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 21:08:35 j+1eIQ3t >>19 来月にはまた三回走ろう！と言う目標ができたわけだなっ 21:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 21:33:28 RK7jngaJ jogノートの記録見たら去年の9月は208km走ってた 今年はやっと52km 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 21:33:52 5S8r3ZLl 前々から縄跳びやってから走り始めるんだが、頗る調子がいい バネがついた感じがする 23:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/17 23:07:20 uZKEWKhP >>22 縄跳びってかジャンプする行動はウォーミングアップに凄くいいらしい 信号待ちとかでもその場でジャンプするのは良い
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