1200キロカロリーの食事　part7

1200キロカロリーの食事　part7 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 15:19:59 D+VXHOq0
■1200キロカロリーの食事

■過去スレ
part1 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
part2 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
part3 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
part4 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
part5 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
part6 ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

■1200キロカロリーでバランスのいいメニューなどの情報交換が出来たらいいなと思っています
■1日に1200キロカロリーは最低限食べましょう
■煽りはスルー、カリカリせずまったり行きましょう