1200キロカロリーの食 ..
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 00:35:09 5z5B9Slc
>>31
計ったのは同じ時間帯かな？
お風呂あがりだとしばしば体脂肪率は劇的に低く出るけど
30分おいたら違和感ない値に戻るし
食事前と後でも食事の重量でかわるし、毎日同じ時間に計ればいいんじゃないかなあ
自分は会社ではアームバーつきので
家では足だけで計ってるけどたいした差はないような…
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