1200キロカロリーの食事 part7
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308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 08:52:03.74 TTwiMRzu
>>307
わかる！私も夜食べないとだめ。
メンタル的にも午後の仕事頑張れないw
午前の50kcalはなに食べてますか？丁度いい食材探し中です。
アーモンドはなかなかよかったんだけど、つい食べ過ぎてしまった。
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