1200キロカロリーの食事　part7

1200キロカロリーの食事　part7 at SHAPEUP

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 16:43:20.96 xpkgaNii
>>205
オレの場合顔は有酸素運動やるとげっそり落ちるけどな。
2時間連続徒歩とか2時間自転車とか。
むしろお腹、腕、腿のしつこい脂肪がなかなか落としきれんよ。