【ダイエット】 - エアロバイク 21台目
at SHAPEUP
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/04 18:07:34 gvbaOU+M
>>891
そういうのではなく、心拍数を目安にすればいいと思うよ。
心拍計ないなら、手脈でもいい。
心拍トレーニングの基本
URLﾘﾝｸ(www.murauchi.com)
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4650日前に更新/267 KB
担当:undef