【ダイエット】 - エ� ..
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854:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 20:56:57 unzxBfXZ 自分なりに見つけたポイント ・ペダルが重く感じる場合は、ハンドルを垂直に近い状態にし体を起こして漕ぐ ・裸足でするときは踏み外さない程度にベルトの輪を小さくしておく ・慣れるまでは低負荷（無理をしない） ・サドルには円座を前側から通して半面がサドルの広い部分全体を覆うように（前側の細い部分は出ている状態） ・終了後ストレッチでお尻もマッサージ（座り続けている際の血行悪化の解消） ・テレビやビデオをお供に ・のどが渇いたら軽く水分補給 ・機械を長く使っていく為に制限時間を守る（空いた時間は他の運動） 今まで仕事や体質を理由に外で運動せずにいましたが、これなら外に出なくても良いので続けられそうです。 マイナスポイントを1つ発見 キャスターが小さいため、移動の際に小さいキャスター2点へ重量が全て掛かり床に傷がつきそうです。 移動中嫌な音がしていましたが、床面の傷が確認できなかったので思い過しかもしれませんが 「このサイズで大丈夫？」と不安になるものでした。 キャスターの使用は不安ですが、2人いれば問題なく抱えられます（1人でも数メートル以内であれば・・・） 性能とは関係ありませんが使い始めて2日目で内部から「カコン、カコン」と異音が。 録音してサポートに連絡すると異常なのでまるごと交換しますとのこと。 以前アルインコさんには別件でお世話になりましたが、その時も丁寧な対応でとても良い印象でした。 企業の窓口は丁寧な対応ができて当然といえば当然ですが、一般ユーザーとして安心できる対応でした。 長文失礼しました。
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