【ダイエット】 - エアロバイク 21台目
at SHAPEUP
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/27 17:26:53 cKwoR/U8
同じカロリー消費しようとするなら、軽い負荷で高回転の方が
ひざにもマシンにも優しいと思うけどな。
初め90くらいで後半ヘタれて85くらいでやってる。
>>848
マシン名で検索すると
日章neo
サドルからペダルの長さ（股下）：65cm〜75cm（2.5cm間隔）
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