【ダイエット】 - エ� ..
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815:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 02:53:51 +3LKBY95 質問です。 自転車何週間も漕ぎ続けて体重がようやく落ちて来たところなんですが、体脂肪率が始める前より増えて来たんですけど、これどういうことでしょうか！？ 筋トレも並行してやっているつもりなんですけど。意味がわからなくて怖いです。 あともう一つは、運動に慣れてきたせいか負荷を上げても上げても心拍数が百を切らなくなって来たんですが、これはもっと激しく漕ぐとかで上げていかないと脂肪燃焼効果が無くなるんですか？ 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 06:38:45 pnLnYepB エアロバイクの電気代が少し気になるのですが、ものにもよると思いますが 基本的に電気代はそんなにかからないですよね？負荷を上げると電気代は 上がるのでしょうか？ 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 07:57:08 rdmLtTUn >>813 新しいうちは 扇風機みたいにフンフンいってる音が気になる。 古くなってくると チェーンがガチャガチャいう音が耳障りになる。 振動ってのは こいつらと違って 洗濯機の脱水中みたいな震えのこと。 ＥＺでも「当たり・ハズレ」があって ダメな奴だと80回転くらいでブルンブルン唸りを上げながら震える。
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