【ダイエット】 - エ� ..
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596:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 21:22:26 cACUf5HE >>595 いやー自分も、食事制限＋有酸素運動のみで急激な減量やった事があって、 順調に体重が落ちて喜んでいたんだが、ある日鏡を見ると、鶏ガラ男が・・・。 自転車漕ぎで使っていた脚はそれほどでもなかったんだけど、使われなかった上半身の筋肉が、 ごっそり落ちてしまった。 筋トレ追加と食事を見直す事で、筋肉量は回復したんだけど、急速減量の怖さを思い知ったよ。 597:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 12:39:18 jVZHgMVC ＡＦ６２００を購入検討中 お手ごろ価格で各ショップのレビューも悪くない １万円台で買える品物としたら良い方でしょうか？？ どなたかＡＦ６２００のこと教えて 598:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 12:54:48 ErQcciKm 長く続けるには、 ポジションが合うというのは大切。 でもなかなか、現物見て、試してってできないんだよな～ 599:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 14:37:05 Kf+q3ZKw >>597 良い方だよ。
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