【おじさん】40代以上 ..
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517:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 15:28:02 wBT7Iea4 >>512 あのね有酸素運動してもしなくても条件を満たすなら有酸素運動は関係でしょ？ >・減量時は脂肪だけじゃなく筋肉を分解される可能性が高い 栄養の不足が原因で有酸素運動がその状態を起こすわけではない、これなら無酸素運動しても起こる >・刺激を受けない筋繊維は細くなる、つまり減少する可能性が高い 有酸素運動をすると筋繊維に対する刺激を阻害するんですか？有酸素運動が原因じゃないですよね よけいなことですが論理的に話をすることをしないといけないですよ 518:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 15:35:07 wBT7Iea4 >>514 ほんとにそう、ボディビルダーがコンテストに出るときのような減量期を”ダイエットで減量しえるとき"に置換えて ・減量時は脂肪だけじゃなく筋肉を分解される可能性が高い だってさ でもこれって常識化してるからね いやになるね 519:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 15:53:23 doexMJXY えーとですね。あなたの以下の発言が間違ってると言ってるだけなのですが 「有酸素運動してるのに筋肉が落ちるってそれこそ馬鹿だろ 」 「糖質を取りながら有酸素運動をすれば筋肉を異化させずに脂肪を燃焼させられる 」 無酸素運動で筋量がどうなるかとかは論点じゃないです。 >有酸素運動をすると筋繊維に対する刺激を阻害するんですか？ 何という愚問。 再度言いますが他人をバカ呼ばわりするのならせめてもう少し筋生理について学んでからにした方がいいと思うよ。 知らない事に関しては謙虚にいきましょう。
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