【おじさん】40代以上 ..
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232:チクビ 10/09/21 20:50:30 ZPDP/uBX >>229=>>230 いやー兄貴はさすがにチェックがまめだぜぇｗ と口調を変えてみたした 233:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 20:50:42 qvhOGin9 今年に入って5キロ増 これからは食欲の秋で年間10キロ増の勢いだ。 食べることがストレスの発散になってしまっている。 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 21:03:59 rE8eSGih 最近「最新,ダイエットニュース２０１０」で見つけたダイエット法が お薦めだよ＾＾ のぞいてみてｗ 235:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 00:10:38 30yyReDe 筋トレはしてるが、有酸素運動は一切していない。 営業で、電車移動だからソコソコ歩き回っているけど。 236:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 01:55:16 g/wzCFCi >>235 で？ 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 09:37:36 X9uZBUFn おばさんは下腹がお気の毒 手足等、他は細いのに・・・細くてしわしわになっちゃっているのに、腹だけ異常にぽっこり で、シャツインしちゃってそれを隠そうともしない 腹筋に力がはいらなくなってくるし、緊張感もなくなるから、意識してひっこめようとも 思わないんだろうね ちょっと力をいれるように意識すれば、鍛えられて、少しでも解消できるのに
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