【おじさん】40代以上のダイエット12【おばさん】

【おじさん】40代以上のダイエット12【おばさん】 at SHAPEUP

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/21 07:10:59 zTT4Q7OC
>>208
メタボの人もいれば、脱メタボした後の人もいると思うよ。
私は小ピザから、標準より少し細いぐらいに落として維持中。

>>213さんみたいに以前からの蓄積がある人ならいいけれど、
真剣に気をつけた方がいいと思う。
いま痛みを感じてなくても負担は確実にかかっているので。
地道に、急がば回れでいきましょう。

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