【おじさん】40代以上 ..
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 00:22:38 ZPDP/uBX >>198以降の兄貴の怒涛の自演連投ラッシュ 見事でつ でも釣果はパラパラと言ったところでつねｗ 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 01:10:13 v2Zl9oaG 俺も173cm81kgのデヴだが、普通に走って5km30分くらいだ。 デヴになる前はよくレースに出てたりしてたので、その貯金が生きてるのかも知れんが。 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 02:48:40 2Dc6zy1c かなり真面目に答えてくれてる方がいらっしゃるこのスレは良スレと個人的に認定させてもらいます 煽りも少なからずあるけど、良識あるレスを重ねていらっしゃる方に敬意を表示致します 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 05:08:49 q4+TNlYf >>181 肉体労働で他に運動なしで１０ｋｇ落ちたのは 期間４年。ほぼ生活強度のせいじゃないかな。 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/21 07:10:59 zTT4Q7OC >>208 メタボの人もいれば、脱メタボした後の人もいると思うよ。 私は小ピザから、標準より少し細いぐらいに落として維持中。 >>213さんみたいに以前からの蓄積がある人ならいいけれど、 真剣に気をつけた方がいいと思う。 いま痛みを感じてなくても負担は確実にかかっているので。 地道に、急がば回れでいきましょう。
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