【おじさん】40代以上 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
194:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 16:53:47 IUWjGAyR つまりホワイトカラーは汗かけ、ってことか 195:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 17:00:39 LBoaJBbO ブルーカラーでもね、仕事で使う筋肉や身体の動きは偏っている。だから、本当はバランスをとるための運動をヨガ等で行う必要あり。 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 17:22:49 OY75EksF 頭を全く使わない仕事してる人は、趣味は頭を良く使うものにすべきじゃね。 197:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 18:04:58 nkPiK+dT ヨガの頭逆立ちみたいなやつな。 198:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 18:59:47 kyfyHsuX 5ｋｍばかし走ってきた 気持ちいい 走ると腸の働きもよくなるし、汗かいてシャワーが心地よい 199:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 19:13:50 1JzMU7DH >>198 >>116 200:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 19:36:35 kyfyHsuX 計算的には約300ｷﾛｶﾛﾘｰ消費 7000で1kg減だから 一月でジョグで7000消費するなら、かなりのリバウンド防止になる
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4872日前に更新/209 KB
担当:undef