【おじさん】40代以上 ..
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/20 10:10:22 xz2TzuS9
昨日友達と日帰り温泉に行って体組計で計って比べたんだけど
友達 158cm52kg 体脂肪率23,7％ 筋肉比率34％、内臓脂肪25
私 162cm50kg 体脂肪率28.5％ 筋肉比率28％ 内臓脂肪35
見た目は私の方が痩せて見えるんだけど私は「軽肥満」って出てしまった
やっぱり運動不足なのかな
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