【おじさん】40代以上 ..

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136:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 13:25:24 Ibz1E9ay 運動しても大してカロリー消費しないのに 運動してる奴ってこんな気違いばかりなの？>>132 137:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 13:27:44 Cgjl1CpR あーあ、今度は一行空けて自己主張する 変な人が出てきたｗ 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 13:42:24 FdmJJerh でも20代が体重を気にするのと40代が気にするのとじゃ意味が違うと思うな。 私はBMI18で細いけど、筋肉が少ないから年で肉が緩んできた。 運動というか、筋力は大切だよ。 やっぱりおじさん、おばさんのダイエットは体重減らすだけじゃ駄目だと思う。 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 13:47:28 Nc6S+lzF 運動つっても、このスレ住人が書いてるのは 筋力維持ちょい＋くらいの運動が多いような。 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 13:56:02 iJbXcKjs 板違いだからダイエット板で運動の話するなとか この板に　ジョギング・ウォーキング・水泳・自転車　その他運動に関するスレが結構あるんだが それも板違いだからダメなのか？ｗ

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