ドカ食いしたことを反 ..
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823:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 21:32:40 kNIUiDWT 久々にドカってしまった。明日からまた頑張る！ 朝：さつまいもとリンゴと黒豆のミニマフィン１個 昼：おろし蕎麦、天ぷら（シシャモ、イカ、玉ねぎ、南瓜、茄子）、朝と同じミニマフィン１個 （ここで何故かスイッチ入った） 間食：例のマフィン６個、手作りラムレーズンアイス、フランスパンにコロッケとチーズのせてトーストしたやつ、 バナナと胡桃のマフィン２個、カレーライス、エビフライ１匹、海老カツ２個、 手作りフライドポテト芋２個分、ササミカツ１個、チロルチョコ１個 特に油と糖分摂りすぎで気持ち悪過ぎ…胃薬飲んだ。 本当は昼の後は夜軽くミネストローネで終わるつもりだったのに。 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 00:06:24 UWIwLK+z >>823 ５０００kcalくらいかなぁ… 825:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 00:21:26 vfzZxmic ドカ食いする人間は精神的に満たされていなくて 寂しい人間なんだってな。可哀想に。 ここよりメンヘル板に逝った方がいい。
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