ドカ食いしたことを反 ..
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421:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 14:01:39 nMpTNuEM 昼ごはんで牛鍋丼食べてごめんなさい 食べたかったんです 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 14:14:57 /gRBGvlb ダイエット始めて、なかなか体脂肪が落ちないのでストレスだったのかなぁ。 昼にパン食べ放題の店に誘われて行ってしまった… パンだけで１０個以上食べてしまった。小ぶりだったけど、罪悪感は大ぶり。 しかも、いつもならコーヒーかお茶しか飲まないのにフロートなんか飲んじゃった。 今夜は置き換えシェイクにしなきゃ。 あーあ。 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 14:28:15 2t9tCt8n ドカ食いって通常どれ位食うとドカになるんだ？ 1人前って500〜800kcal位のものが結構多い気がするので 1000kcal位ではチョット食べすぎだよな？ ダイエットしてる奴は500kcal程度でもドカ食いになってしまうのか？ それとも摂食障害者なのか？ 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 16:41:22 BJf52rSD >>420 反省しないイクナイ
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