ドカ食いしたことを反 ..
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210:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 00:43:46 TwBL6YcS 夕飯ひどかった もお嫌だ 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 00:48:09 shpuEuNI >>206 釣りだろ 相手にしないほうがいい 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 02:03:31 2cIjzKoh みんなドカ食いした後どうやって立て直してる？ 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 02:05:13 7FLl3bCs >>206 今計算してびっくりした。5000いってるかも。 154/45、20歳女子大生です。最近夏休みで家で一人で食事をすることが多く、こんなことになっていました。 指摘ありがとうございました。明日から気をつけます! 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 07:53:25 SOORaEMu 朝 レーズンパン１枚、スナック菓子１袋、スニカーズ１つ 昼 ごはん２杯、キムチチゲ１杯 夜 ごはん１杯、ジャージャー麺半分、豚キムチ、ビール１本 この１週間、外食で増えた＆ストレスでヤケクソなってドカ食いし続けたら ３キロ太った。１カ月で落とした体重がまた振り出しに…。 今日から５８に戻るまでなにも食べない＆運動する…。はぁ。鬱…。
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