【たったの3分】　アブサークルプロ　【新商品】

【たったの3分】　アブサークルプロ　【新商品】 at SHAPEUP

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200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 07:21:20.69 e0T4D8Dj
楽すぎて効果ないと言う人いるみたいだが、
やり方間違っていると思う。
同じ歩くのでも、歩き方によって効果が違うのと同じ。

お腹に力を入れて、思いっきり凹ました状態を維持しながらやるですよ。
力入っているから可動域が狭くなります。
それを無理にひねって動かそうとするのです。
お腹背中に、ぐいぐい感じて、どんどん汗がでます。
体力ない人は無理しないように、マイペースで。

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 09:19:59.89 a71q0ZHR
やりすぎたのか、咳すると腹筋が痛い

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 14:59:56.60 RoOmnZkl
腹筋に力入れるといいんですね。参考になります。
可動域を広げるために息を吐きながらやることのみ集中してました。

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 07:21:44.82 n26VPkmo
これ６０ぐらいの年いった人でもできるかな？
自分が使って効果があったら親に上げようかと思ってるんだが…
膝にキツかったりする？

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 15:24:11.01 i0xYxXJw
＞203さん

私は先天性の半月板損傷ですが、膝の負担は全く感じませんよ。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 08:00:53.56 xJQ2KY6O
>>203
人にあげたら、場所とって邪魔になるかもしれないからよく相談の上で。
貰ったものって中々捨てられませんから。
「せっかくあげたのに捨てちゃうなんて」って言われたくないから。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 17:53:22.59 Rcrs+KAy
どこにも売ってないけど、もう販売中止なんですかね、この商品。

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 21:03:58.15 t2MgVX/u
今調べてみた。
楽天で売ってるけど。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 06:55:40.81 KR6w76AV
買ってからもうすぐ1年です。
たった3分で、今でも汗が吹き出て、ぐったりとなる。
腹筋は割れてます。

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 07:02:47.82 KR6w76AV
レビューに誰か書いてますが、「使って楽しい」というのはやり方がおかしい。
楽した使い方では効果薄いと思う。

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 12:41:32.80 h/Y7r8Yp
頼んだの一ヶ月前なのにやっと届いたよ
組み立てただけで汗がとまらないやばいこれやばい