1000キロカロリー以下 ..
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97:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 12:26:40 tHuEfD9e なんだ摂食障害者か。 病院池。 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 12:35:19 2515t0dD 優しいね 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 14:13:18 KaU/xha5 朝 納豆ご飯 昼 おにぎり一個 夜 コーンフレーク ※途中何度もお茶飲む 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:14:34 Sygl5LO/ 1000から1200カロリーの食事を 4ヶ月続けて痩せた 朝 リンゴかオレンジ一個とコーヒ 昼 おにぎり 1個 夜 豆腐と白菜の鍋 こんな食生活で76キロから63キロまで落としました。 一日あたり食べた量は1000キロカロから1200カロリー 思ったよりストレス無くダイエット成功した気がする 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:15:32 Sygl5LO/ 1200キロカロリーのスレはあるようだし ここは1000〜1200キロカロリーのｽﾚでいいですよね 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:30:44 ktCW0YTH 食事のカロリーを限定したスレは何故かやたら誹謗中傷して来る人がいるけど 煽られても気にしないでスルー出来る人ばかりなら変に荒れたりしないと思う
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