1000キロカロリー以下の食事
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:14:34 Sygl5LO/ 1000から1200カロリーの食事を 4ヶ月続けて痩せた 朝 リンゴかオレンジ一個とコーヒ 昼 おにぎり 1個 夜 豆腐と白菜の鍋 こんな食生活で76キロから63キロまで落としました。 一日あたり食べた量は1000キロカロから1200カロリー 思ったよりストレス無くダイエット成功した気がする 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:15:32 Sygl5LO/ 1200キロカロリーのスレはあるようだし ここは1000〜1200キロカロリーのｽﾚでいいですよね 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:30:44 ktCW0YTH 食事のカロリーを限定したスレは何故かやたら誹謗中傷して来る人がいるけど 煽られても気にしないでスルー出来る人ばかりなら変に荒れたりしないと思う 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 00:38:31 m7PRmdgS 「たられば」の話はもういいですよ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 08:05:01 Vqyf6k8H >>101 1000kcal以下だよタコ 以下って言葉の意味知ってるか
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