【目指せ】かなり少食ダイエットpart6【−10kg】
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687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 19:57:56.23 nVl4yx+r
>>686
豚キムチにチーズ！たんぱく質摂れてしかも美味しそう！
朝：無し
昼：プロテイン入り豆乳、ゆで卵1/3
夜：ゆで卵2/3
間：飴1つ、コーヒー
最近過食してばかりだったが今日から心を入れ換える
今日はもう食べない予定！
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5502日前に更新/227 KB
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