【目指せ】かなり少食 ..
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 17:20:16.90 8pQPXVRb
朝なし
昼バナナ一本
夜なし

とりあえずこれを１ヶ月続けたら-15キロ痩せた
ランニングと軽い筋トレもしてるから順調なのかなぁ

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