【目指せ】かなり少食ダイエットpart6【－10kg】

【目指せ】かなり少食ダイエットpart6【－10kg】 at SHAPEUP

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11/04/01 09:18:56.70 2w8bGm7D
>>329
ありがとう。
カロリーのある飲み物を摂ってる場合は書いてあるけど、固形物しか書いてないときは水分どうしてるんだろ？って気になった。

本来なら>>329さんの言うような食べ方をする方が長く健康にダイエットが出来るんですよね。
ただ、短期間で痩せたいのと、痩せてからリバウンドが怖くて食べることが恐怖になってるのかもしれません。
スレチな内容ですみません。でも親切にレスしてくれてありがとう。

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