ウォーキング＆ジョギ ..
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846:812 10/10/01 13:11:11 T17fgE96 >>813 学生なんでジム行ける余裕がありません。 >>828 傘は何だかんだで濡れちゃうし、腕振れないし。 847:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 13:13:14 jGR5altc 頭に巻いて固定する傘があった気がする 848:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 15:10:54 lCXLLYxZ >>845 おれもなった。鵞足炎というらしい。 運動直後は冷やして、それ以外は温めるのがいいらしい。 完全に治らないうちに、運動すると簡単に再発するらしい。 ググるとストレッチの方法が載ってる。 849:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 15:14:18 lCXLLYxZ おれの場合、シューズを換えたら急に痛みが軽減したよ。 850:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 15:34:02 NHlJ6pba >>844 そうだよなあ 例えばアニソンとか アニソンとか アニソンとか 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/01 17:26:24 fVLSylYk いつもみるジョギングをしてる女の人で 明らかにガリガリなんだが ああいう人は何が目的でやってるの？ もうやめられない依存症になってるのかな
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