ウォーキング＆ジョギ ..
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781:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 06:41:45 JMb+cSej アホしかいないのか 日記男より 782:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 07:18:08 R3A3B685 >>780 効果は誤差程度しか変わらないと思うけど、身体に与える負荷、特に膝、腰、踵へのダメージが 段違いなので、きちんとしたシューズを履いた方が良いと思う まあ、正直ブーツじゃまともにウォーキングもできないと思うけどね 783:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 08:41:50 wYZJENs2 昨日のジョギング、信号待ちで止まったら頭がフラフラした。 走り出したら収まったけど。 腹減ってたからかな。 784:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 08:47:56 r/9T4k+M >>783 多分そう。ちゃんと食べずに水だけ飲んで自転車乗ったらそうなった。 血糖値の低下が原因じゃないかと。 785:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 08:53:20 LniRIfRH >>783 頭に血が昇らない 脳貧血じゃない？ 動き出すと、ふくらはぎの影響で 血が上に昇ってくるかと、思う。 腹が減ってたら、動き出しても治らないと思う。
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