ウォーキング＆ジョギング　ダイエット28週目

ウォーキング＆ジョギ ..

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 16:31:18 hj+E/dB4
ジョギングはじめて三ヶ月
最近膝の下を触ると痛みがあるんだけど、走るのやめたほうがいいかな？
歩いたり走ったりする分にはまだそこまで痛みもないんですが…
病院いったほうがいいですかね？