ウォーキング＆ジョギ ..
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681:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 18:39:13 ZcqEkwlG ちょっと調べてみたら私の勘違いのようですね。 踵を付けない走り方はかなり特殊な走り方のようで ジョギング始めたばかりの人間に出来る走り方ではないようです。 これまでどおりのドタドタ走りに戻します。 スレ汚してしまい申し訳ない。 682:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 18:54:18 kvl5+UQU >>681 短距離的な走り方だよね＜踵付けない 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 19:04:42 xGpPoIBm ｹﾆｱの走り方じゃなかったっけ 裸足の踵を怪我しないように小さい頃から浮かせる走法 足の軌道が小さくなる＝スタミナが持つ＝早い とかなんとか 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 19:05:38 xw9wW5xp スロージョギングも＜踵付けない 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 19:16:27 roEmK1wc 踵着だからドタドタするんじゃないんだよ？ 重心の前で踵を付くからつま先がパタンと倒れて音が大きくなるんだよ 踵着地でもタッタッタと走れる
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