ウォーキング＆ジョギ ..
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370:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 10:11:12 0vA2t4nh 中敷入れたら靴が窮屈にならない？ 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 10:16:40 O3W1/1RR 靴紐で調整すればおｋ 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 10:38:10 2t4izme1 元の中敷き外してないから窮屈なんじゃないの？ 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 10:45:19 PVwY9tgI バーゲンでアディダスのシューズ1000円はサクラだったみたいだ 開店すぐに行ったがなかった 374:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 11:09:19 QEyqPhBC >373 アディダスって言ったって、ピンきりだぜ。 375:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 12:37:29 nOitBXDd 7月31日88.7㎏ 9月18日73.7㎏ 一日5kmジョグと腹筋背筋計５０回と食事制限のみ。 あまりきつくないが落ち方はすごいね。 376:375 10/09/19 12:39:16 nOitBXDd ちなみに身長176㎝です。 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 12:50:45 DuaEeyWc 紐靴の結び方どうしてる？ ぐっと引っ張って蝶々結び→その上からもう一度結んでるんだけど 段々緩んできて１，２回結び直してる。 かた結びの方がいいのかな
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