ウォーキング＆ジョギ ..
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330:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 13:57:03 CqHtineM >>329 体重に対して支えるための筋力がたりないんだろう 流石に目に見えてデカイくらいの人なら体重落とせば直ることは多いけど そうでもないなら、靴が合ってない可能性も 331:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 14:11:26 M85XdaYo 長時間歩いたり走ったりするのは通常の行いじゃないからね。 異常な行為といってもいい。 なので足が痛くなったり体に不調が出るのは当たり前。 それだけ体に負担を掛けてるんだから。 例えばパソコンだって負担を与え続ければ熱を持ったりするだろ。 負担に耐えられる足になるまで根気強く続けるしかないね。 パソコンに例えると同じ負担でもCPUをセレロンから Core i7 に上げてやればCPUに掛かる負担が軽くなるのと一緒。一緒なのか？ 332:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 14:26:23 gWo6PzNY モデルと女優が痩せる−モデ痩 http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/ 333:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/18 14:26:38 lVWDxT99 >>331 最後ﾜﾛﾀw でも納得。うん。
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