ウォーキング＆ジョギ ..
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216:チクビ（旧：日記男） 10/09/13 10:29:55 iFfmJxlk >>215 何言ってんのか良くわからないでつよ モチ、モチ、モチ、モチ 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 11:31:50 HWBqfnht >>213 足長はやや緩い方が良いんだけど足囲はジャストかややキツめが良い 足囲がゆるゆるだと横アーチが保たれず開帳足になったりする 踵基準で履かないとイケないのに踵がガバガバだと 靴の中で足が動いてしまってつま先辺りを傷めやすい あと靴買うのは夕方が良いって言うけどあれは伸び難い革靴を買う場合であって 柔らかいランニングシューズはいつでも問題無い 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 14:16:11 Ja3gR7+O 夕方が良いと言われてるのは足がむくんでるからじゃないの 219:チクビ（旧：日記男） 10/09/13 15:06:51 iFfmJxlk >>218 ランシュー選びも結構奥が深いんでつね スポドリ、スポドリ、スポドリ 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 19:31:52 V2bpO9ik ジョギング後のこの倦怠感の原因は何なんだい？
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